久しぶりの献血。
いつも400mlだから、半年ごと。

梅田グランドビルの献血センターは、本当にみはらしが良くて、大好きな場所のひとつ。



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献血しにきたのに、展望台に登ったような気持ちに。


狂牛病の疑いがあったから、ずっとできなかった時期もあったから、余計に行く習慣がついた気がする。
大きなことはできないから、小さな社会貢献。
そのことの連続。
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# by lovely_kh | 2012-09-07 23:35 | 徒然
ボチボチ通常の予定に戻りつつある私。
久々のワークショップ参加。


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こんな不思議空間もいっしょにある建物が、中崎町にある。
会場はここの一角。

久しぶりに会える仲間に会えたりして、少しきもちがあがるのでした。
気づかされる言葉。

咀嚼して、自分の栄養にするためには、時間が必要。
自由でいることは、本当に大変だ。


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金魚もいる不思議空間。
今感じたことが、夢かもしれない・・・

よくわからね。


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# by lovely_kh | 2012-09-06 23:29 | 徒然
のりてつごっこだから、奈良から和歌山へ。
こんなルートがあるんだと言うことが、まず気づき。

せっかくだから、井出商店へラーメン(笑)

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何でも、先代がスープを濁らせてしまったことが、今の味になった決め手だったらしい。


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すごくシンプルなトンコツだからこそ、その味の良し悪しがはっきりするような気がする。
私はこれ好き。

分かりやすい味の構造が、安心する。


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店内のかごの中に、早すしというおすしが持ってあって、自己申告で清算。

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こんな感じのおすし。
結構おいしい。


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# by lovely_kh | 2012-09-05 23:27 | Gourmet
18切符の時期は、やっぱのりてつ!


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奈良はデコ電の宝庫。

万葉まほろば線で、三輪から高田駅に。


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高田駅30分待ちだったから、街をウロウロ。
ちょいインパクトのある昭和の薫り漂う看板。

でも確かに、電卓より頭使うもんな~。


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普通の電車も走ってるけど...


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百人一首のでんしゃ。


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藤原鎌足。


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柿本人麻呂??


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歴史好きじゃなくても、おもしろかった。


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帰りは事故で振替輸送。
特急券払って、ラピートで帰ってきましたとさ。

電車満喫。
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# by lovely_kh | 2012-09-05 19:12 | ├JAPAN
ふいにできたOFFと一枚余った18切符。
やっぱり出かけることにした。


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出かけたのは、奈良。


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三輪山。
そのふもとに、大神神社(おおみわじんじゃ)


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うっそうとした参道を歩く。


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拝殿。
空の感じが、芸術的すぎる。


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そこから、くすり道を歩いて5分の狭井神社(さいじんじゃ)。
ここで、手続きをして三輪山に登る。


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300円払い、住所や名前を書くと、説明があった。

この山自体がご神体であるのだから、草木をとったり、飲食したり(水分補給は別)、写真を撮るのはNGと。
お払い用の先に白い紙がついたものを三回、左右左と振って入山。


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結構、決まりごとがあることで、空になれる瞬間が多かったような気がした。
今回、滝行はしなかったけど、できるところもあった。

まだまだ、軟弱だから仕方ない。

下山後、神社の境内にあるご神水をいただいて、神妙な気分で神社を出た。


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ちょうど、山の辺の道沿いみたい。


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大神神社に戻ったら、大きな杉のご神木。

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エネルギーすごい。

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厳島神社・根香寺と2連続で凶続きだった、おみくじ。
やっと、小吉。


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参道に竹林まで。


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電車の線路を通り抜けて・・・


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一の鳥居。

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駅から見た三輪山。
ハードなことを克服するたび、自分にできることがひとつ増えたような気がする。


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それが、今年の夏だったのかな~。
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# by lovely_kh | 2012-09-05 18:35 | ├JAPAN
最近、BRUTUSにはまりきってます。


・・・と言うわけで、最新刊買ってみました。


ぼくのともだち。


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いとうせいこう×みうらじゅん


という、見仏記なともだち関係から意外な人間関係どうしの対話形式な記事が多かったです。


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先日会ったともだちの影響か、ともだちっていったい何なのだろうか??と考えることが多いこの頃。


たくさんの知人がいれば、たくさんの刺激や価値観と触れることができるから、それはそれでいい。


でも、ともだちは自分が良いと思わければ、きちんとそのことを伝える人であり、伝えて欲しい人でもあるような気がする。
口あたりのいい言葉や態度の羅列ではない、けんかをして、何年も会わないぐらい絶縁状態になったとしても、フトした時に何にもなかったように、色んな話ができる人。
個人×個人が、真剣に向き合ったときに、ディスカッションが起こらないというのは、なんか違う感じがする。
どちらかが、何らかの理由で譲歩したような感じもあるし。


と言うわけで、たくさんはいらんな(笑)
しんどいもん。
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# by lovely_kh | 2012-09-02 23:38 | 徒然
常盤荘のREIKOさんと話題の大正に。


オススメの立ち飲み屋にまずGO!


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生牡蠣☆
マグロもたくさん食べた~。


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場所変えて、沖縄料理。
SAMSのシーサーとゴーヤチャンプル。

・・・昨日帰ってきたばっかだった(笑)
でも、気にならないぐらい沖縄料理大好き。


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川沿いを自転車で走ってると、いい感じのバーが。
ここが水辺バルの舞台になるみたい。


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対岸から見た川沿い。
大正もステキな街だな。


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# by lovely_kh | 2012-09-01 23:35 | 徒然
今日の最終目的地、浜比嘉島。
さすがにお疲れだったので、島一周する気なし。


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てぃだかんかん。


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この空の青さと海の青さに会いに、沖縄に来たのだ。
あー、がんばってよかったな。


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ビーチで一眠りする予定だったけど、気になる看板。
東の御獄。


浜比嘉も神が降りてきたという伝説がある島らしい。


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中々エネルギーのある場所だ。


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何年ぐらいの木なのだろう。


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すごい枝ぶり。


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ハブに注意。


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やっと海に入れた。
やっぱり波はちょっと高い。


でもこのビーチは落ち着く。
大地が自分を包んでくれて、風や波の音、空気の香り、五感全体が働く。


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180度全部、海と空。


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太陽の日差しがジリジリくるけど、それが又心地いい。


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おうちの感じも沖縄っぽくて・・・


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網がたくさん干してあった。


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今度はバスできてもいいな。


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漁港にもたくさんの網。
ソーメンみたい。


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本当に長い海中道路。


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1997年にできたのね。
この橋ができたことが、すごかったんだろうな。


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写真とってたら、声をかけてくれた少年たち。
飛び込んで、度胸試し。

高いところが怖い私には、ドキドキだった。


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又、この道を50km自転車こぐし・・・


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ドリンク飲んで、チバリます。


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ティダカンカン。
最高!


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# by lovely_kh | 2012-08-29 22:56 | ├JAPAN
祖父母のお墓参りな一日。
少し遠回りして、毎年行くのが楽しみなひまわり畑を見に行ってきました。


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この場所には、私の大好きなものが全部集まっています。


一面のひまわり
青い空
大きな白い雲


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干拓されたこの土地に、咲きほこる黄色いひまわり。
強いお花なんだなと思います。


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そして、見てるだけで笑顔になれる。


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私はこのお花が大好きです。


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横から見ても、凛としていて・・・


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近くによっても、華がある。


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同じ顔が並んでる・・・・


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本当に、お顔があった。


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何処までも続く、ひまわりイエロー。



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ズコーンとした一本道。
すがすがしい。

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ひまわりみたいないつでも、笑顔あふれるひとでありたい。



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# by lovely_kh | 2012-08-14 23:21 | 徒然
フラリと自転車に乗って、淀川へ。
淀川の橋の上から、花火を見ました。


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ネットで穴場と書いてたとこは、さすがの混みっぷり。


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上がる火の光も結構ちかいとこだから、リアル。


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大きなひまわり。


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菊の花のよう。


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あざみ。


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煙がすごい。


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赤い花火。


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まさに芸術。


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youtubeに動画もUPしてみました。
花火は音も素敵です。


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# by lovely_kh | 2012-08-04 23:21 | ├JAPAN
意外と昔の青春ドラマ風の絵で気に入ってるこの場所。



日の入り前、気に入ってます。
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マジックアワー!
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いつもの何気ない現状に良くありがちな景色でも、ヒカル瞬間はあるもんです。
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# by lovely_kh | 2012-08-03 18:41 | 徒然
今日はみずがめ座の満月。

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雲がかかって、幻想的な夜も中々いい。

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# by lovely_kh | 2012-08-02 23:16 | 徒然
バンコクの屋台で、地元の人が楽しそうに飲んでいたビアタワー。


ずっと憧れていました。



何せとっても楽しそう☆



京都でできるとこがあるということで、フラリと飲み友達のChika-sanと。
バースデーイブですから、がっつり飲みましたよ。
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真ん中に氷を入れて、冷えた状態を保ちます。

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お料理もみんな大好き、生春巻き。
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トートマングン
パッタイ
ソムタム

の三連ちゃん。

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〆メニューのグリーンカレーとジャスミンライス、タイの人と海水浴行った時に食べさせてくれたもち米も。

日本のものとは炊き方も違うし、特徴も違うけど、その違いがとても美味しいです:))

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しっかりデザートの紅茶のゼリーまで。
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中々会えない人との気ままな飲み会は楽しいです。
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# by lovely_kh | 2012-07-30 23:01 | Gourmet
出先でのお仕事の続く金曜日。
フト出会った夕日が、すっかり夏仕様。



キレイすぎた。



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久しぶりに夜の高速バス。


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ちょい楽しみ。



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# by lovely_kh | 2012-07-27 21:16 | 徒然
気まま満載なわたしです。


最近読んだ雑誌の印象に残った文に・・・


・「暇を作ろうとする」→「幅を広げる」
・ムダな時間を省こうとすると、アイデアが枯渇する
・付加価値を生むムダもある

なんていうのがあったけど、何も考えずに楽しむ時間は大事。
感覚が研ぎ澄まされることによって、自分のことを省みる時間になる。


クルマなんかもハンドルのあそびがというように、あそびがあるから軌道修正もできる。
もちろん効率化って必要なんだろうけど、長期的な目で見たときに、ムダと思われてるところが実はとても大事な投資であるということはよくあること。


でも、昨今短期的な成果を求められるから、長期的にという視点は自分自身の指標として、明確に持つ必要があるのかもしれないなと少し思う今日この頃。


意味が分からんように、書いてみた(笑)
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# by lovely_kh | 2012-07-19 19:56 | 徒然
ここ数年、恒例になっているInternational workshop festivalに今年も出講します。


DOORS



今年は、ソフトジムを使ったボディケアを行います。
楽なカラダのつかいかた~3つのポイント~

大阪市立中央公会堂という歴史のある建物の中で、おこなうボディワーク。
ちょっと楽しみです。
きっとあっという間に終わってしまう時間でしょうが、だからこそ気持ちいいを大切に、少しでも楽に動けるカラダというのを体感してほしいなと思います。

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[イベント詳細]
8月8日(水) 10:30~12:00
大阪市立中央公会堂(京阪・大阪市営地下鉄御堂筋線 淀屋橋駅 徒歩5分)
TEL 080-3134-6755(10:00-18:00)
参加申し込みWEB(申し込みの前にID登録が必要です)
ID登録
お申し込み
楽なカラダのつかいかた~3つのポイント~
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# by lovely_kh | 2012-07-17 00:25 | Work
毎日生きていることに感謝していますか?

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改めて、言葉にされると、考えてしまう。
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# by lovely_kh | 2012-06-28 23:43 | 徒然
今日のランチは河原町丸太町のパクチー。
今日から月曜営業になって嬉しいです。

タイの食堂の雰囲気そのまま...いやかなり小綺麗な外観。

タイ好きの人はこに外観を見るだけでもあがるのではないのでしょうか?

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そしてガパオ。
これ大好きです!!

ベースが590円。リーズナブルです〜♫

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# by lovely_kh | 2012-06-11 21:00 | Gourmet
なんだかよくわからんが、今日は本当にたくさんの人と話した。



という訳で、色んな学びある日だったけど、その中でも自分の健忘録がてら一つのストーリーを残してみる。


二ヶ月前に骨折をされたお客様が、81歳だったと知った。
骨折をしたとかオペをしたとかは、人づてに聞いていて、心配してたけど、会う日を待つしかない。

プール入水後のシャワールームで偶然出会った。


「もう手術後、ここまで動くようになったのよ。ギプスも親指だけ固定して残りの四本は動くようにしてたから、動かさなきゃいけないのかなと思って、一生懸命動かしてた。先生も回復の早さに驚いてたの。
私も81歳じゃない。オペは80超えてたらやらない方針みたいなんだけど、私がすごい話すから、これだけ元気だったらやれるかなと思って、オペしますかと聞いてくれたの。
親指が動かないということは、物を握れないとか握力が出ないということなんだと身をもって感じたわ。

この歳になっても、まだ勉強することはたくさんあるんだなと思ったわ。」と。

いくつ歳を重ねても、率直にまだ勉強することがあると言える向上心がすごいなと思えたし、だからこそイキイキとしてるんだろうな。


私も80代になったとき、こんな風に生きれるのかな~。
生きたいな。
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# by lovely_kh | 2012-06-01 23:34 | 徒然
近所のお寺に、なるほどと思う言葉がありました。


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どれほど道があろうと、自分が登るのは一つです。


何も考えず立ち寄ったいつもの場所で、初対面の人に類似した言葉をもらった今日。
不思議な日だったな。


でもね、道っていうのはその辺に沢山落ちてるんだなとも思ったのでした。
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# by lovely_kh | 2012-05-23 18:17 | 徒然
タイで見たいと思っていたものの一つが、路上エアロビクスです。

実際に見てみると、自由に参加できる形で、たくさんの人たちが運動している様に驚きました。

長いこと、これを生業としていた私だからこそ、こうやって多くの方が参加されていること、とても嬉しく思いました。



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# by lovely_kh | 2012-05-02 23:45 | Work
今いる、Hua lamphong駅前のホステルから、53の赤バスに乗って通学しました。なんと6.5bt。
赤バスサイコー。

BTS乗り心地いいから好きなのに、節約かねて赤バスにしか乗らないを徹底させようかな・・・などと、思ってみたり。


お腹すいてたので、朝食からがっつり。
30btのご飯をtake awayする私。

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この子の笑顔はやっぱ素敵。
癒されるんだよな~。

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学校で手続きをしてると、たくさん生徒がいただろうに、担当の先生が(※私翻訳、なぜか関西弁)「あんた~、どうしたん?また来たんやね。元気にしてるか?」

まあ、私がいた時はアランくんもいたし、妙なかんじだったもんな。

洪水で浸水していたエリアだったけど変わらず、お元気そうで良かった。
覚えていてくれて、うれしかった!

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このsoiを入ったとこが、フットマッサージの教室。
がんばりますよん。

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スタートしてみて、自分の手が小さすぎて、難しい・・・(涙)


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# by lovely_kh | 2012-04-29 01:58
言わずもがな、大手メーカーは各社、日本国内だけのドメスティックな商売をしていないことは当然のことであるので、この広告を見ても、「がんばってるな~」という励ましにはなる。

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又、大戸屋がフードコートやデリで展開してるのは、見たことがあった・・・
それだけ、駐在員さんが多いのか?それともJAPANブームなのかはわからない。

でも、BTSという電車の中の広告で、leeseのカラーの広告が。
Japan no.1と流れていたので、JAPANということばは、それなりに広告の効果があるのだろうか?ふと思う私。


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こんな感じのラーメン屋さんも結構きてるみたい。サイアムパラゴンのレストラン街にはラーメン屋だけではなくとんかつのさぼてんさんも出店してた。


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買い物すべく、サイアムへ。
サイアムは、本当に大きなデパートあったり、大都会の象徴のような場所。


ふらふらサイアムを歩いていたら、こんな店を見つけた!
ダイソー。


わが故郷、広島を代表する企業のあのダイソー。
ちょっと感激しました。


遅い時間で、1btでうってるのか?とか、見れなかったけど、チェックしてみたい。


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何も考えることなく、サイアムからBTSと言う電車に乗ろうとしたら、ラッピング電車のBTSが。
なんと、UNIQLO。

TVで展開の仕方を変えて、バンコクにできた話は知ってたが、複数店展開してることやラッピング電車を走らせてもペイできるということに驚いた。

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MRTと言う地下鉄に乗り換える駅で、山崎のパンまで・・・・

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滞在先のホステルの近くのセブンで、コアラのマーチまで。
香港物は知ってたけど、すごいね。


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今の欲求の一つは、洗濯したいなので、日本の洗剤を使ってみた。


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こゆの見てると、元々あるものも環境が変われば、売り方も価格設定もプロモの仕方などなど色々変化がある。この比較が結構おもしろい。
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# by lovely_kh | 2012-04-27 23:50 | ├Thai
急遽、京都へ。
用事が完了するのを待ちながら、折角京都まできたし、まだ桜咲いてるとこないかな~と調べてみました。

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この場所からバス一本で行けて、近年行っていないし、上賀茂神社へ行ってみました。
鳥居の合間から見えるピンクの桜。

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思わず、キレイと声が出てしまった枝垂桜。
その大きさとワビサビのある姿に、息を呑むほどでした。

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この木の袂には、こんな看板。
犬の絵かわいいのに、チープな感じがこれまたイイ。


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隣にあった桜は既に葉桜になっていたけど、その対比が風情がありました。


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上賀茂神社らしい風景も、春のスペシャルな一週間は違う景色に見えます。

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閉館前なので、太陽も低いです。
この小さな林の中にいると、木々から発せられる言語化できない感覚がとても気持ちがいいです。

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又違う大きな桜の木。


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花の色が、強いピンクで入り口の桜の色とは又違います。


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本殿は閉まっていました。


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本殿前の桜は白い色。

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神社の中を流れる川の流れを見ていると、いらない感情もすべて流されたような気持ちになったのでした。


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遠くから写すと、どちらの桜もとっても大きく雄大。


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今年は本当によく桜を愛でた一年です。
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# by lovely_kh | 2012-04-18 23:01 | ├JAPAN
ランチも取らずに夕方・・・
空腹と花見と秤にかけたとき、どっちも。。


と思って、調べたお店がこちらみそのばし中華のサカイ


そういえば、学生時代からあったよな~とおもいつつ。


ハム冷麺 640円なり。

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持ち上げてみると、やや透明がかった玉子麺がつやつやしています。
のど越しも何ともいえずいいです。


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冷麺なのに、すっぱすぎずお酢のコクだけが残ってる感じがするのは、鶏のダシが取れているからみたいです。近くにあったら、リピートしそう。
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# by lovely_kh | 2012-04-18 20:53 | Gourmet
最近、毎週行く上六。
コロッケさんののぼりに目が行った。


歌舞伎座って、歌舞伎だけじゃないのね・・・


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つい、イタズラしてしまった(笑)


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# by lovely_kh | 2012-04-17 20:55 | 徒然

OFF

気まぐれに過ごす予定の連休。

ホントは上海に行く予定が、キャンセルになったので、のんびり。

が、旅行行きたい熱が余計に高くなり、ググる毎日です。


今日はチャリぶっ飛ばして、髪の毛切りました。
大幅には切ってないものの、かなり放置と女子としてありえん状態だったので、かなりスッキリ。


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何となく非日常を楽しもうと、カプチーノしに堀江カフェ。

メニューも可愛いことこの上ない。

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かわいいね。

ボサノバが流れてて、のんびり。

こゆOFFの過ごし方、好きだったのに、やらなくなったこと...

だから、気持ち良い一日です。

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# by lovely_kh | 2012-03-17 19:29 | 徒然
現場の仕事中、急に鼻をすすったら、MIGIがMUGIと発声してしまった。
I→Uに全部変換されて、発声されるから、何を言ってるか分からない状態に。


花粉症・・・



なっちゃったのかな~。




気合で治らんもんか・・・・
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# by lovely_kh | 2012-03-01 20:11 | 徒然
先日参加したワークショップでリコメされていたホライズン山下宅配便のPVやっと見ました。



音楽も楽しければ、PVはめちゃくちゃ楽しいです。








元気出るな~。
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# by lovely_kh | 2012-02-29 20:12 | 徒然
リーズナブルランチで有名なDANS LE CIELにいってきました。


場所は大阪城北詰と天満橋の間辺りです。


10人強入れる小さなレストランですが、850円のランチがすばらしいということで楽しみにしていました。



パンプキンスープ。
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茶美豚のソテー
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グレープフルーツのシャーベット
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これに食べ放題のパンとコーヒーがつきます。



シェフがお一人でされているので、総入れ替え制でその場にいる方一気に同じ進行で進むという感じが機械的ですが、味は折り紙つき。


茶美豚のソテーも火の通し具合がすばらしいし、スープも見ためから楽しめる。



又機会があれば、伺いたいです。
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# by lovely_kh | 2012-02-21 23:55 | Gourmet