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PNFベーシックセミナー

昼からセミナーに行ってきました。
PNFという手技のセミナーです。
体得するのには時間がかかりそうですが、焦らずやってみます。

講師の方の『正しくたくさんの人に広めたい』という熱意が、すごく伝わる時間でした。

私も『運動のよさを正しくたくさんの人に広めたいな』と素直に思いました。
by lovely_kh | 2008-01-27 23:30 | Study~Fitness