<   2012年 01月 ( 6 )   > この月の画像一覧

非公開で写真はUPしてるものの文章かいてないから、放置中のエントリー多数な最近のどどこです。
※急にUP祭りが始まるかもしれないけど、温かくお見守りください。


一応、裏ブログのこのブログだけど、正体をまあ隠してもいないので・・・


何だかんだ8回目を迎える元気ワクワク☆なつどい。
今回も・・・
私が担当します。


谷町四丁目のOfficial blogの方には、自分の思いとか重く書いて見たけど、こちらはライトに。



歩き方って、ホント色んなことがわかります。
その人のカラダのクセは元より、今日の気分だったり。。。



正しさとか美しさって言うのは、個別差のあることだから、何ともいいがたいけど・・・
解剖学的視野の上で簡単に自分の生活に導入可能なものを提供しようかなと、なんとなく考えています。



以下、公式ブログ転記!


直前のご案内になりますが、2月12日開催の元気ワクワク☆なつどいvol.8~nano~のご案内です。今回は、【ココロとカラダの調整】を全体的なテーマに掲げてみました。
午後からのゆっくりとした開催になります。うつうつしやすい寒い季節だからこそ、今よりもっとスッキリとエネルギーチャージして、春を迎えましょう。

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[日程]2012年2月12日(日)
[場所]京の山・杣人工房「空」
[今回のラインナップ]
・12:30~14:00
あるくためのカラダの使い方~足の使い方をマスターしよう~☆ハラダケイコ
歩行は日常何気なく行っている動作とはいえ、案外我流になっていることをよく見かけます。全身運動である歩行であるからこそ、この歩き方を見直すことで、楽で違和感・痛みのないカラダを目指しましょう。
今回はくるぶしから足先の簡単なケアや使い方をお話しながら、足をメインにしたエクササイズを行います。足のトラブルがある方是非どうぞ。
[持参していただくもの]
動きやすい服装
[参加費]
2,625円
・14:30~15:30
自分だけのオリジナルルームスプレー作り☆工藤香里
アロマセラピーで使われる精油を使ってルームスプレーを手作りしませんか?
[持参していただくもの]
筆記用具
[参加費] 2,625円[材料費(スプレー容器+ハーブティー)込]
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お申し込みは便利なメールフォームをご利用ください。
http://form1.fc2.com/form/?id=617486

元気ワクワク☆なつどい実行委員会
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by lovely_kh | 2012-01-31 09:15 | Work
ミニストップ×雑誌sweetsのスィーツ☆
見た目もかわいいし、元からミニストップのソフトはおいしい。


こゆコラボはいいね。

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by lovely_kh | 2012-01-16 11:22 | ├Sweets
冬休みがあけ、補講の時期。


ある学生が残り福だったから、通学大変だったという話をしていて、話を聞いてると、そんな遠くなさそうだったのでいってみた@西宮えびす。



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お正月らしく、猿回し。


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猿はかわいい。
何考えてるんだろ。


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御参りして、振り返ると、本マグロ。
このマグロの口やら皮膚やらに、お金を入れたり貼り付けたりしてる。


へぇ~~。


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商売繁盛の神様なんだな。


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せっかく神社に着たし、おみくじ引いてみた。





・・・・なんと、凶。




生まれて初の凶。
やっぱ、チョイへこむ。


もう一回引こうかと思った。
マジで。



でも、今は確かに良くないし、仕方ない。
クソ、おみくじなんかに負けない。


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せっかく珍しいし、natiにおみくじのステータスのことを先日説明したから、これが凶だと、説明画像作成。


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まあ、行けないと思ってたえびすさんにいけたのは、良かったな。
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by lovely_kh | 2012-01-11 18:44 | 徒然
ダッシュで戻り、全力坂しようと思ったけど、あまりに疲労しすぎて、のんびりのぼった授業の教室。



社会人枠でいってる表現リテラシーの授業のテーマは、科学技術コミュニケーションと科学リテラシー。


PISA調査から紐解く科学リテラシーの話。

PISA調査とは・・・
→文科省のページ



現状の自分の立場から見ると、「どの状態が安全であるか?」という問いを私の世界とあわせて考えてみた。


極論で考えてみると・・・

●「めったに命にかかわる事故なんてないのだから、とにかく盛り上げて楽しいレッスンをすれば、いいんじゃない?」
→循環器系のトラブルがある方は、命に関わる事故があったケースもあるから、一考することを薦めます。


●「きつい運動は、カラダの何処かに問題が出るから、きついものはやらないほうがいい。」
→ゼロリスク。でも、過負荷の法則という法則からは、脱している。
※過負荷の法則:トレーニングの際、いつも一定の負荷では効果が出ない。やや負荷を高めることによって、効果がでる。



という両極を省いた中で、多くの場合行うが、どの強度がいいのかはケースバイケースだし、クライアント次第だし、探りながらという感じになる。


つまり、線引きがすごく難しい。


科学なんかでいうと、
便利さと安全

いろんな見解がある。



どんな世界でも、限界をわきまえること。


なんにおいても、detailにこだわればこだわるほど、知らないことって延々出てくるし、知らないから横暴になれるし、せめて起こった事柄や物ごとのベーシックは理解して、まだまだ自分は知らないことがあるという謙虚さが必要だなと自分自身に戒めたのだった。



そういう意味で、色んなことの両極を見ないと分からないという話もでた。
自分の体験を懐古して見たとき、私はNYCが大好き。
今、日本に住んでることで、物質的に満たされた状態というのは、体感してると思う。


大学の時、ある南の島にキャンプをしたことがあって、若かったからできたなと思うことだけど、あの時は30分歩いて水を毎日もらいに行き、その水で生活をしてた体験はあるけど、たかだか一週間の話。

だから、ケラマでスコールが降るとそれで、海水流そうとするんだけどね。


いつも飛行機に乗る東京(最近は違うものも乗るようになったけど)は、昔は全国をみんな歩いて移動していた現実を考えると、30分ぐらいは屁の河童だなと思い返し。。。


最大に原始的な強烈体験が私にはないなと気づいた。
見てないものが多すぎるな。


次回で最終回だけど、この場は自分の思考と向き合う場で、やっぱり刺激的な場。



今日あることを教えてくれたYOKO-chanと二人のみの予定が、一緒の授業とってる人たちと飲み。
明らかに、年代が離れた大学生と飲みに行くことは限られてるので、楽しかった。



何かの本に、同じ立場の人や同じ年代の人とだけ関わるのは考えが固執しやすいという文章があったけど、実際にこの場に来るようになって、その文章の意味は経験として理解できる。



一緒にいた岡田かいりちゃんが、お芝居に出るみたい。詳細は、かいりちゃんOfficial blogへ


オリザ先生の作品。
お芝居に興味ある方は是非☆

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こちらのイベントのMCもするそう。



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by lovely_kh | 2012-01-10 23:09 | └その他

18

18といえば・・・


いったい。。。。



そう、学校の長期休暇のときに発行される青春18切符です。



ここ最近あまり使わなかったこの切符。
久しぶりに使いました。


便利になれた私。でも、長く電車に乗ることでノスタルジックな気持ちになります。
電車の中の不思議な感覚は、物を考えることにぴったり。

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東京-大阪
在来線で戻るなんて、初めての経験です。


さすがに、ラッシュの時間の首都圏でフツーの席に乗るのは申し訳なくて、大荷物の私はグリーン車に乗りました。
東海道線、熱海あたりまでは平日950円・日祝750円で、グリーン車自由席を利用できます。

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のんびり車窓の写真を撮りながら・・・・


まず、東京タワー。


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湘南あたりの大きな太陽。


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熱海で乗り換え、沼津過ぎると・・・・
曇ってる。


山の神は、私に富士山を見せてくれないのか???


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・・・が、富士駅を過ぎたあたりに、晴れた!


そして、富士山。
ホントは富士宮に行きたかったけど、夜は授業があるから、ひたすら帰る。


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遠くに見えて、やっぱ感激☆

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よく行ってたラグーナ蒲郡のSPA
こんなピーカンなら、寄って帰りたい。


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まあ、もうそろそろONにしなくては。
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by lovely_kh | 2012-01-10 17:30 | ├JAPAN
昨日の夜中に、隔週で行ってる大学の授業があることが発覚。



桜海老丼食べたかった。
箱根の温泉はいりたかった。


でも、すべて次回の楽しみに。


せめて・・・とばかり、朝ラーメンすることにしました。


TOKYOで朝ラーメン。。。。
ここしか知らないのでここ六厘舎tokyo

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朝ラーメン。
つけ麺。


朝7:30からで、7:15頃いったらもう既に並んでいる。
人気ありますね。

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確かに、案外朝から食べれたりするし、元気はチャージされる。
たまにはいいですね。
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by lovely_kh | 2012-01-10 08:00 | Gourmet