ヨーガ

お昼間、CHIKA-sanが普段行ってる町屋でヨーガに連れて行ってもらいました。

京都の町民文化を今に伝える町家を会場にして、ヨガをするというものです。
私はヨガはビギナーなので、緊張でしたが。
楽しくお話をされる先生だったので、緊張感も簡単にとけ、体に集中して行う事ができました。
月に二回の教室なので、できるだけいこうと思います。
何となくこんな感じなのかなと思っただけですが、体は実によく動きます。

夜レッスン頑張るぞ!!
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by lovely_kh | 2006-09-21 18:23 | 徒然