VAAM飲んで、エクササイズ☆

フラリと友人のレッスンに参加。
カーディオのクラスは、超久しぶりで、妙に緊張(苦笑)

という訳で、早速スーパーVAAMを動く前にのみ、運動中はスポーツ施設専売品のVAAMウォーターを飲む。
久しぶりすぎたけど、妙に楽しかった☆

さすがにカラダ動かなくなってたけど、疲労感を持ち越さないのはさすがVAAM。
こんな私でも楽しめたのは、さすがナイス友人。
2WAYの提供だったとき、迷いなく楽な方を選んでいた私。
それも楽しみ方の一つです♪
マイペース。
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会場で養成同期とあったり、前日一緒だったみーちゃんにも会えた。
この連休で、自分のルーツを探るような大好きな人たちにたくさん会えて、嬉しかったな。

ダメ人間返上して、良かった(笑)
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by lovely_kh | 2011-01-10 23:51 | 徒然