バランスボール。
7月以降、沢山担当することになったバランスボール。
私はバランスボールLOVEなので、多くの方にこのツールの良さを伝えるチャンスを頂けて、とても嬉しく思います。
バランスボールとは・・・・
↓↓↓ こんなの。
医療や教育にも取り入れられてエビデンスがあるって言うのも、惹かれる理由だけど、一番は何か大きいボールに乗るって楽しくな~ぃっていう、ユルイ理由です。
ユルイのに、奥深い。
私の生き様も、ユルイのに奥深い・・・
何かこんな風にいきたいものです。
今日も早速昼から、ボール。
7月からの新設のクラスです。
丁度、二ヶ月。
色んな嬉しい声をドカッと頂きました。
「ボールにはまってます。」
「身体の軸がはっきりと分かるようになって、ゴルフのスコアがあからさまに良くなった。」
「背中がガチガチだったのが、楽になった。」
嬉しいですね~。
ボールと戯れながら、いい方向に導けるようナビゲーターのスキルUPしていきます。
私はバランスボールLOVEなので、多くの方にこのツールの良さを伝えるチャンスを頂けて、とても嬉しく思います。
バランスボールとは・・・・
↓↓↓ こんなの。
医療や教育にも取り入れられてエビデンスがあるって言うのも、惹かれる理由だけど、一番は何か大きいボールに乗るって楽しくな~ぃっていう、ユルイ理由です。
ユルイのに、奥深い。
私の生き様も、ユルイのに奥深い・・・
何かこんな風にいきたいものです。
今日も早速昼から、ボール。
7月からの新設のクラスです。
丁度、二ヶ月。
色んな嬉しい声をドカッと頂きました。
「ボールにはまってます。」
「身体の軸がはっきりと分かるようになって、ゴルフのスコアがあからさまに良くなった。」
「背中がガチガチだったのが、楽になった。」
嬉しいですね~。
ボールと戯れながら、いい方向に導けるようナビゲーターのスキルUPしていきます。
by lovely_kh
| 2009-08-22 23:56
| Fitness Tool